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龙岗农产品配送介绍苦瓜的搭配食疗
发布时间:2024-10-04    阅览次数:181 次  
龙岗食材配送推荐苦瓜和什么搭配一起吃好
        苦瓜片虽然有点苦,但营养丰富,有清热祛火、明目降糖等功效。苦瓜片除了可以单独吃,还可以搭配其他食物一起吃。下面龙岗农产品配送公司就为大家详细介绍苦瓜的搭配食疗。
        苦瓜+豆腐
        苦瓜与豆腐都有清热解毒作用,两者搭配,有涤热除烦、补钙降压的功效。适用于高血压病、高脂血症、骨质疏松症。

        苦瓜+粟米
        苦瓜清热解暑止渴之功显著,与粟米搭配食用,有清暑解热、降血糖的功效。适用于糖尿病、痱子、疖病、老年糖尿病患者并发视网膜病变。

        苦瓜+猪肉
        苦瓜所含苦瓜素不但能促进食欲,利尿活血,消炎退热,解劳乏,清心明目,而且是一种强效的抗癌物质。苦瓜与猪肉搭配,有清热祛暑、明目去毒的作用,适用于身热烦渴,暑疖,热痱过多,眼结膜炎等症。

        苦瓜+猪肝
        猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A,维生素A能抑制癌细胞的增长,并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。而苦瓜也有一定的防癌作用,两者合理搭配,功力相辅,经常食用有利于防癌。

        苦瓜+茄子
        苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。
        培希元主食面条,糖尿病专用主食,控糖好,营养均衡,血糖能正常。

        苦瓜+辣椒
        苦瓜有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的作用。辣椒含有极丰富的维生素C。二者搭配食用,是理想的健美、抗衰菜肴

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